Love is always the answer

Att vara ärlig mot sig själv och inse att det är bara du som kan påverka din egen lycka har för mig varit svårt att se. Det är så lätt att skylla över sin olycka eller sitt dåliga mående på någon annan för att bla. slippa se de egna problemen man bär med sig.

För mig har det tagit tid och oändligt många samtal med mina närmaste vänner för att må bättre och för att förstå mina egna handlingar och att även acceptera att "sån här är jag".
En klok vän lyfte för mig att jag alltid var så hård mot mig själv, att jag hade svårt att förlåta mig själv och gå vidare utan hellre grottade jag ner mig och fastnade i det som var svårt och tragiskt. Där har jag blivit mycket bättre! Det är klart att jag måste reflektera och försöka se mig själv utifrån problematiken men därefter fokusera på det som är gott och det jag gjort bra för att lysa upp och gå vidare. Som Mia Törnblom skriver i sin bok Självkänsla, man måste träna sig i att se sina goda sidor och att lyfta sig själv.
Om du älskar dig själv kan du älska andra!
Så sant som det är sagt :o)

Det är inget att sticka under stol med att livet blir mycket trevligare om man fokuserar på det som känns bra och att man accepterar att saker och ting blir som det blir. Att försöka att undvika att skapa för många ramar, föreställningar om hur dessa ska gå till eller hur saker ska vara är också en bra strategi för ett bättre mående....då behöver man inte bli frustrerad, irriterad eller besviken för att det aldrig blir som man tänkt sig.

Jag känner mig mer öppen idag, öppen för nya intryck, öppen och flexibel för hur livet kommer till mig och så känner jag att jag själv bestämmer hur mitt liv ska se ut. Valet är alltid mitt om hur jag vill bli behandlad och hur jag vill behandla andra, vilka jag väljer att ha i min närhet och vilka jag väljer bort av olika anledningar. Det behöver inte vara av någon negativ anledning utan mer att man befinner sig i olika faser i livet här och nu. Människor kommer och går i livet lika väl som jag gör det i andra mäniskors liv. Det berikar alltid och utvecklar alltid mig som person oavsett om det blir bestående för livet eller bara ett kort besök.

Jag tycker man blir stark som människa av kärlek.
Att både ge och få.
Att våga ta emot och våga släppa in.
Tillsammans med familjen och vännerna.
Tillsammans med en livskamrat

Jag har omvärderat mina tidigare relationer. Inte så att jag ångrar någon, tvärtom, dom är en del i min insikt om att jag själv, enbart, kan påverka min egen lycka och varje relation har varit fantastisk på sitt vis där och då.
Lärdomar....
Att varje part tar sitt eget ansvar för att relationen ska fungera.....är en viktig del som jag ser som något självklart. Det har jag inte förstått förut på det sättet jag gör idag.
Att man har samma syn och mål med relationen och att man vill åt samma håll.
Samförstånd är viktigt för att ro en bra relation.
Att samarbeta och ha förståelse är en annan del som jag ser som viktig. Kloka saker och säkert helt naturliga för en del men för vissa...lite svåra att få ihop.

Love what you do and Do what you love - så brukar det ordna sig vartefter!